Bouldern ist das Klettern ohne Seilsicherung in Absprunghöhe. Weichbodenmatten schützen hier bei einem eventuellen Sturz und beim normalen Abspringen vor Verletzungen. Das Bouldern ist eine eigene Disziplin des Sportkletterns, oft sind die Routen, sogenannte Boulder, nur wenige Kletterzüge lang – nach oben, zur Seite oder beides. Bouldern, genau wie Klettern, ist ein Ganzkörpersport, bei dem man mit dem eigenen Körpergewicht technische Schwierigkeiten und akrobatische Bewegungen ausführt. Hinzu kommt, die Hürde zum Bouldern ist sehr gering. Es wird kaum Material benötigt, sodass man ohne große Investitionen direkt starten kann. Außerdem ist das Bouldern ein sehr kommunikativer Sport.
Mit Geschick und durch Bewegungen, die oft erst einmal gar nicht denkbar sind, verschiedenste Boulder an der Wand absolvieren – darin liegt wohl die Grundfaszination des Boulderns. Hinzu kommt: Sich voll auf das Hier und Jetzt konzentrieren, die eigenen Grenzen ausloten und auch verschieben.